Lo que aprendimos de Scott Barry Kaufman sobre la ciencia de la realización en el lugar de trabajo

Scott Barry Kaufmancientífico cognitivo y psicólogo humanista y fundador del Centro para el Potencial Humano, pronunció un discurso de apertura en la reciente Conferencia Thrive de 15Five en Austin, Texas.

Apasionado por el potencial humano, Scott habló sobre muchos aspectos de su investigación sobre el desarrollo y la realización personal, desde el valor del esfuerzo versus el talento, hasta abrazar la inspiración en el lugar de trabajo, pasando por la reformulación de la famosa jerarquía de necesidades de Abraham Maslow.

Redefiniendo la inteligencia

Scott Barry Kaufman es quizás mejor conocido por su trabajo que redefine la inteligencia. Definida de manera simple, la inteligencia típica es nuestra capacidad para aplicar conocimientos y habilidades a situaciones prácticas; Las pruebas de coeficiente intelectual convencionales miden las habilidades de razonamiento y resolución de problemas.

Pero Scott cree que la inteligencia es algo más fluido y personal. “En 2013, pensé que necesitábamos una nueva definición de inteligencia que realmente tuviera en cuenta a la persona en su totalidad”, explica. «Así que definí la inteligencia como la interacción dinámica de la capacidad y el compromiso, en la búsqueda de objetivos personales».

En este nuevo paradigma, las personas alcanzan su máximo potencial, al descubrir la verdadera inteligencia de la que son capaces, cuando se dedican a un trabajo que encuentran significativo, interesante e inspirador.

«Es un ciclo de retroalimentación», continúa Scott. «Cuanto más nos comprometamos con nuestros intereses y habilidades, más podremos realmente realizar nuestro potencial».

Replanteamiento de las teorías de autorrealización de Maslow

Abraham Maslow es uno de los psicólogos humanistas más conocidos de todos los tiempos, y el favorito personal de Scott Barry Kaufman.

Maslow es mejor conocido por su La pirámide de las necesidades.. A menudo descrito como una pirámide, este marco comienza con necesidades físicas básicas como comida y vivienda, y avanza a través de la realización social e intelectual hasta la autorrealización y la trascendencia en la parte superior.

Replantear cómo entendemos esta famosa teoría ha sido un esfuerzo central en la carrera de Scott, además de traer una apreciación renovada a algunas de las teorías menos conocidas y menos apreciadas de Maslow.

Una nueva metáfora de las necesidades humanas

¿Sabías que la jerarquía de Maslow no es en realidad una pirámide?

«¡Maslow nunca dibujó una pirámide!» Scott explica. “Dejó muy claro que la vida no es como un videojuego, donde llegamos a un nivel y luego subimos al siguiente. No es tan simple.

En su lugar, Scott ofrece la metáfora del velero. Estas necesidades básicas son las que te mantienen a flote o sobreviven, pero darte cuenta de ti mismo se trata de abrir las velas y aventurarte en el agua.

“No llegarás a ningún lado si te quedas en el bote toda tu vida”, explica. “Puedes sentirte seguro, satisfacer todas tus necesidades, pero al final tienes que abrir esa vela y saber a qué puerto vas. Este es su objetivo a largo plazo. Y en el camino, tienes que ser capaz de hacer frente a las tormentas.

Características de las personas autorrealizadas

El trabajo de Maslow sobre la autorrealización se extiende más allá de la jerarquía icónica. Después de estudiar las revistas inéditas de Maslow, Scott identificó 10 características de las personas autorrealizadas que pueden medirse utilizando métodos científicos modernos.

Estas 10 características de las personas autorrealizadas son:

  • Espíritu creativo
  • Autenticidad
  • busca la verdad
  • Aceptación
  • Frescura continua de apreciación.
  • Experiencias de vanguardia
  • Buena intuición moral
  • humanitarismo
  • Ecuanimidad
  • Objetivo

Como parte de su investigación, Scott creó una autoevaluación que cualquiera puede usar para explorar cómo estos rasgos se manifiestan en su propia vida. Está disponible de forma gratuita para todos. en su web, así como otras pruebas de autorrealización.

inspiración en el trabajo

«Inspiración es una palabra que no se ve a menudo en la psicología organizacional», dice Scott. «Estoy tratando de traerlo a este mundo».

Scott cree que la inspiración es esencial no solo para dar lo mejor de nosotros, sino también para convertirnos en lo mejor de nosotros.

La investigación de Scott ha identificado tres cualidades principales de inspiración.

  • Es espontáneo, y sin intención. Suele trascender metas y preocupaciones egoístas.
  • Crea motivación e ilusión para empezar a trabajar en lo que te inspira.
  • Se pone en acción por un estímulo o disparador.

Otra investigación científica ha demostrado que estar en un estado de inspiración crea sentimientos de optimismo para el futuro y mejora la forma en que las personas ven su propia competencia.

«Pasar de un estado sin inspiración a un estado inspirado cambia la forma en que te ves a ti mismo», dice Scott. «Mejora tu visión de lo que eres capaz de hacer con tu vida».

“Una de las fuentes más poderosas de energía creativa, logros excepcionales y realización personal parece ser enamorarse de una imagen futura de uno mismo: un sueño para un futuro posible”.

Esfuerzo más que talento

Para ayudarnos a lograr cosas asombrosas en el lugar de trabajo, Scott compartió algo sorprendente: una fórmula matemática desarrollada por Angela Duckworth y sus colegas, y discutida en profundidad en un Artículo de 2015 en coautoría de Angela y Scott.

Experiencia = Talento x Esfuerzo

«La distancia, o lo lejos que puedes llegar en la vida, es igual a talento multiplicado por esfuerzo», comparte. «El talento es importante al principio, pero el esfuerzo es más importante a largo plazo. Es por eso que debemos recompensar el esfuerzo, en lugar del talento, en el lugar de trabajo. Como líder empresarial, solo sepa que si opta por el esfuerzo, opta por mayor éxito a largo plazo.

Crece para alcanzar tu máximo potencial

La autorrealización y la realización de todo nuestro potencial es un proceso inherentemente personal.

“Confía en ti mismo actualizando la compasión”, dice Scott. «Todos tenemos esta cosa dentro de nosotros, quién sabe cuándo nos dirigimos hacia el crecimiento».

La meta es para cambiar, pero al servicio de convertirse en su yo más autorrealizado.

Para resumir, Scott comparte una cita nunca antes vista de Abraham Maslow: «Tratamos de hacer de una rosa una buena rosa, en lugar de intentar convertir rosas en lirios».

¿Quiere unirse a nosotros el próximo año para Thrive 2023?

Regístrese para recibir las noticias de Thrive 2023 tan pronto como podamos compartirlas. Sea el primero en enterarse de todo lo relacionado con Thrive, con acceso temprano al registro, anuncios de oradores y más.

Regístrese para el acceso anticipado >